高考孩子吃什么水果好？
孩子在高考复习及应试期间消耗的能量较大，饮食上也要格外留心，孩子高考期间可多吃苹果、梨等含有利尿剂的水果用来排除体内的毒素。
饮食的均衡、营养的充足是保证学生复习期间有精力、有体力、有自信的重要物质基础。学生复习备考期间由于脑力活动强度加大，能量消耗增加。此时饮食如果稍有不慎引起腹泻或其他躯体不适，常会给考生带来很大的负面影响。
在考生的饮食安排上，首先，食物种类要多样化，注意主食粗细搭配，副食荤素搭配，尤应注意安排好早餐；其次，新鲜的蔬菜水果、奶类、豆类应日常饮食中保持一定量；第三，由于此时天气炎热，出汗较多，在安排好一日三餐的同时，应适当补充水分和无糖或低糖饮料；第四，不要随便吃生冷食物或饮用冰镇饮料或冲剂，防止引起胃肠道不适或食欲下降；第五，饮食不宜太油腻，防止引起消化不良和食欲下降。