婴儿可以吃橘子橙子吗?

赵明成赵明成最佳答案最佳答案

六个月之后的宝宝可以适量的吃点橘子。若是用母乳喂养的宝宝,每日橘子摄入量应不超过宝宝每日奶量的二分之一;如果是用奶粉喂养的宝宝,每日橘子的摄入量应不超过每日奶量的1/3。宝宝吃橘子应从少量开始,切不可一下子吃得太多。

因为宝宝的消化功能还不完善,再加上柑橘性偏热,如果吃得太多,可能会引起腹泻或者是上火,出现喉咙干痛、流鼻血等。一般7-8个月的宝宝,可从半个橘子开始,然后逐渐调整。1岁以后的宝宝,一般每天吃1个橘子为宜。

此外,宝宝吃不能剥得太干净,最好带上一丁点的白色筋络吃,这样可以起到止咳化痰,润肠通便的作用。值得注意的是,宝宝吃多了橘子,也有可能发生发黄的现象,这是由于橘子中含有的胡萝卜素含量很高,宝宝吃了之后,胡萝卜素被吸收入血,由于宝宝的肾功能还不完善,不能完全将胡萝卜排出体外,所以,血液中积累的胡萝卜素通过皮肤表层表现出来,看起来皮肤发黄,但这种黄色多集中于宝宝的手掌和足底,而宝宝的巩膜也就是我们说的眼睛的白眼仁,还有口唇是不会发黄的,而且宝宝也没有其他的异常情况,这种是可以继续吃橘子的。随着宝宝肝肾功能的进一步发育,血中胡萝卜素逐渐得到排泄和代谢,皮肤发黄的现象也会随之好转,一般不会影响宝宝的生长发育。

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