婴儿晚睡前老哭怎么办?

晏恩丞晏恩丞最佳答案最佳答案

晚上睡觉的时候呢,是很多宝宝特别容易啼哭的时候!为什么呢?因为睡睡醒醒,由于自身睡眠神经的敏感,会因为一些外界的刺激而醒来!醒来之后,身体需要补充水分,尿布需要更换,有些宝宝睡眠非常浅,这些外界的刺激就成了宝宝啼哭的诱因!宝宝每天晚上总是要醒好几次,妈妈也快要受不了了!那么到底如何去解决宝宝睡觉前哭闹的问题呢

宝宝在晚上入睡前的经常哭闹是在宝宝婴儿时期的一种常见的症状,宝宝在刚入睡或者即将入睡时候的哭闹,一般情况下我们称之为夜哭!那么宝宝为什么会夜哭呢?宝宝的夜哭的原因会有以下几点

1、 宝宝在入睡之前常常会翻来覆去地睡不着觉,由于自己的睡眠质量没有得到保障,所以会让宝宝在睡觉之前出现哭闹的声音!

2、 宝宝在进入睡眠状态之前,大脑还没有完全放松下来进入睡眠,宝宝在睡觉的时候身体还处于兴奋的状态,宝宝入睡的第一个阶段刚过,宝宝的大脑仍然处于兴奋的状态使宝宝无法入睡。

3、 宝宝睡觉的时候没有形成固定的作息时间,宝宝吃饭的时间非常短,而且零食吃的比较多,在晚上宝宝睡觉时入饥肠辘辘的时候就容易哭闹。

4、 爸爸妈妈没有注意宝宝睡眠姿势是否正确,宝宝在睡觉期间常出现憋气,而这种现象是睡眠呼吸暂停综合征的先兆,呼吸不规律容易出现憋气,长时间这样会引发宝宝的窒息,这会出现宝宝的哭闹。

如何去解决宝宝晚上入睡哭闹这一症状呢,家长们必须做到以下几点

1、 给宝宝养成有规律的生活习惯,一日三餐一定要有规律,定时定量。

2、 睡觉前要让宝宝养成趴着睡觉的习惯,趴着睡觉可以很好的避免宝宝憋气!如果宝宝已经出现踮着脚,张开双腿,双手举高的睡眠姿势,家长朋友一定要注意宝宝的呼吸,如果出现憋气的现象一定要及时的抬起屁股!

3、 婴儿睡觉不应该用枕头,这样很容易造成宝宝的捂热,使宝宝的新陈代谢出现异常,可以用软布给宝宝擦脸。

4、 给宝宝买一个安抚奶嘴,这一点非常的重要,宝宝在晚上睡觉之前总是哭闹,可以使用这个安抚奶嘴来缓解宝宝焦虑的情绪!

5、 宝宝如果出现夜惊,夜闹的现象,可以给宝宝吃一些中药。如百合,莲子,睡安丸等。

6、 给宝宝睡前听故事或者唱催眠的歌,使宝宝的情绪得到平静!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!