大人能喝儿童奶粉吗？
作为一个对乳制品有着疯狂热爱的南方人，这个问题简直太适合我答了~ 先给出答案：建议成人每天喝300毫升牛奶或相当量的乳制品（酸奶、奶粉等） 因为人体衰老的过程就是人体机能退化的过程，包括消化功能的退化。
首先来说，成年人消化功能比小儿肯定要健全许多，但是成年的消化系统仍然处于不断的变化当中，有可能出现消化不良的情况。这时如果大量摄入很难消化的食物，很有可能引发胃肠疾病。
其次很多人会有这样的疑问，成人喝婴幼儿的奶粉会不会营养过剩？ 其实不会，因为婴幼儿的肠道功能虽然健全，但是对于营养物质的吸收能力没有想象那么强劲。特别是对于脂肪这种不易消化的物质，可能会有部分沉积在体内进而导致肥胖。而且婴幼儿的乳牙牙齿咀嚼能力差，吃多了可能伤胃。
最后我想说，不管是大人还是小孩，都不应该严格限制食物中的营养元素。因为人体的消化代谢是通过无数的生化反应来完成的，这些反应是在我们看不见的情况下进行的，所以不必担心吃了某种食物会营养过剩的问题。当然也没有必要因为要补充某一种营养成分而偏食，这样很可能会造成营养不良。 我是很爱吃的，如果你也有同样的爱好，那真是相见恨晚啊！