几岁儿童开始补钙？
钙是人体内含量最多的矿物质，99%的钙质存在于骨骼和牙齿中，1%的钙质溶解在血液中，形成钙离子，发挥重要的生理功能。 儿童生长发育快，对钙的需求量大，一旦供给不足，就可能造成钙质缺乏，影响发育进程。 那么，究竟宝宝从多大开始补钙呢？又该如何科学补钙呢？ 通常情况下，足月生产的孩子满1周岁时身高能达75cm左右、体重达10kg。 但是，如果家长在孩子的补钙工作上抓得紧，在宝宝刚出生两周后就开始给宝宝补钙了，那么到了1岁时宝宝的身高能到78cm，体重能达到12kg。 当然，如果家长不急于给宝宝补钙，那么在宝宝满月后再开始给孩子补钙，孩子的身高体重也不一定会比足月的宝宝差多少。 不过，值得注意的是，虽然早产儿各个脏器没成熟，需要补充更多营养来促使各器官功能尽快恢复，但早产儿的钙摄入并不需要额外增加，仅需维持平衡状态即可。
因为，对于早产儿来说，由于存在轻度缺钙的情况，如果过量补钙反而会增加肾脏负担，甚至导致抽搐发生。 对于早产儿而言，除了维生素D需要及时补充外，一般在14天后可以补充维生素AD。 而足月宝宝不需要特别补充营养剂，只要保证喂养充分且营养均衡就好了。