儿童天天喝豆浆好吗？
这个要分开讲，一、两岁的宝宝是可以每天喝豆浆的，三岁以上建议不要每天喝。 一岁以下的婴儿肠道功能还不够稳定，而大豆里面含有低聚糖，能够被肠道细菌分解为小分子物质，有轻泻作用，对婴幼儿的肠胃功能有一定影响；且1岁以内的宝宝的消化系统发育还不完全，而豆腐、豆浆等豆制品的消化过程比较复杂，除了需要唾液中的淀粉酶帮忙之外，还需要胰脏里的淀粉酶和葡萄糖酶共同发挥作用才能将纤维素水解成单糖，供细胞利用。如果给宝宝过多地喝豆腐或豆浆，就有可能因为摄入的食物消化不良而导致腹泻。 但并不是说明1岁以后就能天天喝。3岁以上的宝宝胃肠道已经发育得基本完善，如果家长觉得每天一碗豆浆能增加饱腹感，促进营养物质的吸收，那么就可以适当给宝宝喝一些。但需要注意不要空腹喝，也不要一次喝太多，这样才不会伤肠胃。 如果家长发现宝宝出现了腹泻腹痛等情况，就应该及时带宝宝去看医生，并在医生的指导下采取相应的处理措施。
需要注意的是，有的宝宝由于先天缺铁会造成贫血的情况，这时补充含铁食物也是非常重要的。而大豆中含有异黄酮类物质，具有抗氧化功效，可以清除体内自由基，减少对黏膜组织的破坏，同时对红细胞也有保护作用，可以减少细胞损伤，增加细胞的活力，预防并缓解缺铁性贫血。因此对于患有缺铁性贫血的宝宝来说，在纠正营养不良的同时可以适当吃些豆浆。
不过要注意的是，即使宝宝有缺钙、锌等其他营养素的缺乏，在补充的过程中也要注意不能过量，否则反而会对身体造成不利的影响。