儿童可以吃蔓越莓吗？
可以吃的，但最好还是少吃，因为蔓越莓的糖分很高，四、五百克蔓越莓干相当于200多克砂糖。 而且对于小朋友来说，酸酸甜甜的口味更好吃，更容易多吃，这样就不太适量了哦~ 小朋友的话，建议可以吃新鲜蔓越莓或者少量蔓越莓干。
不过对于刚刚说的“少量”，可能很多家长都难以把握，怕孩子们吃多了。其实家长们可以选择味道更酸的蔓越莓果酱给小朋友们拌着吃；也可以打成汁和牛奶一起冲泡着喝，这样既能吃到好吃的食物，又能保证摄入的量不多。
另外，还可以将蔓越莓干磨成粉，加入酸奶中一起吃掉，或者是掺在米粉里喂宝宝，都是不错的选择。 但如果家里宝宝已经蛀牙，就建议不要这么吃了，还是严格控制糖类的摄入量，注意牙齿保健。