醋蛋有哪些作用?

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1、降低胆固醇,预防动脉硬化 鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,这些都是可以降低血清中胆固醇的水平,而维生素E则可以减少血液中胆酸的浓度,从而达到降低胆固醇的作用。 而醋中含有醋酸,可以加速脂肪的利用,减少体内胆固醇的含量,另外,醋还能扩张血管,改善血液循环,有利于清除血管壁上的胆固醇沉积,从而起到预防动脉硬化的作用。 每天喝点醋蛋液可以帮助降低胆固醇,促进血液循环,达到预防心血管疾病的功效。

2、杀菌消炎 用醋蛋液清洗皮肤,能够起到杀菌消炎的作用,对于由于细菌感染而导致的皮肤发炎有很好的疗效。用醋蛋液清洗眼睛,可以消除眼睛疲劳,对于角膜炎或是由结膜炎所导致的流泪、眼胀有很好的效果。坚持用醋蛋液洗脸,能够深层清洁肌肤,软化角质层,有美白祛痘的功效。 有狐臭的人,可以用醋蛋液浸泡腋下,有减轻异味的效果哦~

3、美容护肤 醋中含有丰富的氨基酸,这些氨基酸是人体细胞的主要成分,也是促进皮肤新陈代谢的重要成分。因此经常用醋蛋液敷脸,可以为肌肤提供营养,达到美容养颜的效果。而且用醋蛋液制作面膜还能够收缩毛孔,去除粉刺,具有紧致肌肤,控油祛斑的效果。

除了直接使用之外,我们还可以将白醋和维生素e混合在一起,这样做出来的面膜效果更好。

4、强身健体 醋中含有丰富的氨基酸,而鸡蛋则是优质蛋白的最佳来源之一,两者一起食用,可以为身体补充足够的蛋白质和氨基酸,满足机体所需。而且醋还有助于消化,增强食欲,对于体虚的人群,如病人,产后妈妈等都能起到滋补的作用。

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