4个月的宝宝要睡多久？
不知道其他宝宝情况，就我宝宝而言，出生到3个月，白天基本1.5小时一个觉，晚上8-9个小时； 4-6个月，白天2小时一个觉，晚上7小时左右； 7-9个月，白天3小时一个觉，晚上6小时左右； 10月到现在（1岁2个月），夜间睡眠时间基本在9个小时左右，白天的作息时间开始有点不规律。
宝宝睡眠期间应该都是深睡眠状态。
曾经担心过新生儿睡眠时长，看到书上写着“大部分新生儿一天有16～18小时的睡眠时间” 而我的宝宝出生第一天只有13.5小时！吓得马上带去医院看了。（补充一下：这个图片中“正常婴儿平均睡眠时长”指的是0－36个月宝宝睡眠时长均值，而非绝对数值。比如，我邻居宝宝刚生下来两天只睡了两个小时，医生来说他睡眠时长明显低于平均值，让我带去医院看看，结果检查后一切正常，只是这个宝宝性格比较敏感，容易惊醒，医生开了维生素D和钙，并建议我回家多安抚宝宝，让宝宝安心睡觉）
后来，我家宝宝随着月龄增长，睡眠时间逐渐变短。 我家宝宝从满月后，白天就不再需要继续哺乳了，而是需要喂水、吃辅食。白天的时间除了喂奶、喂水、吃辅食外，还增加了玩的时间，整体来讲，白天的睡眠时间比刚刚满月时缩短了2小时。虽然宝宝睡眠时间缩短了，但是宝宝却变得活泼了，每天笑的时候越来越多，对周围环境越来越感兴趣。
1小时后宝宝醒了，给他换尿布、擦洗、按摩，然后继续喂奶、抚触，准备再次入睡。就这样反反复复，宝宝白天大约能睡3-4次，每次1.5小时。 不过每个宝宝情况不一样，有的宝宝可能睡眠需求时间较长，爸妈也不需要强求自己的宝宝跟别的宝宝一样。只要宝宝的身高体重在正常范围内，精神好，食欲佳，睡眠稳定，睡醒后精力充沛，反应快，那说明孩子的睡眠足够，大可不必为此担忧。