7个月的宝宝枕枕头吗?

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七个月的孩子可以枕枕头了,但不要太高太硬,3厘米左右就可以 宝宝的脊椎是直的,没有生理弯曲,如果长期使用过高的枕头,会影响宝宝脊椎发育,也会加重颈椎负担,造成不良后果。 另外也不要给宝宝用太软的枕头,宝宝爱动容易在睡觉时候头部下滑,导致颈部肌肉张力不够,出现落枕现象。

1、枕头的大小要合适

太大太小都会影响睡眠时的舒适度,尤其是太小会严重压迫呼吸。 一般来说枕头的宽度最好能和肩部同宽,长度比肩部到膝盖的长度略高一些。

2、枕头的高度要合适 太低的枕头不利于颈部肌肉的休息,而过高会对颈椎产生不良影响,所以枕头高度要适宜。 一般建议宝宝枕头高度5~6厘米就可以了,成年人体颈部的正常曲度大概有40℃-45℃,而孩子因为发育未完全,这个角度应该更大一点(不超过50℃)。大家可以用自己的拳头来对比下自己平时的枕头高低是否合适。

3、枕头材料要透气性好

宝宝枕头最重要的是透气性和吸湿性要好,因为宝宝容易出汗,枕头太厚容易滋生细菌,对宝宝健康不利。 因此枕芯的材料最好柔软、轻便且透气性佳,切忌使用羽绒、海绵等质地坚硬的填充物,避免摩擦受伤。除了枕芯外,枕套也很重要,由于宝宝喜欢抓挠,又不容易清洗,材质不好的枕套很容易对宝宝皮肤造成伤害,建议大家购买时选择纯棉材质的枕套。

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刚出生的宝宝平躺,后脑勺几乎占了脑袋的一多半,而且颈部非常短,睡觉时不需要枕那么高,太高反而不舒服。孩子睡觉时要保持后脑勺、背部、小屁屁在一个平面,并且最好仰卧,这样能保持脊柱自然平直。所以,新生儿可以枕一厘米左右的小枕头,比垫毛巾高一点。

大点的孩子,长大了一点的脑袋后脑勺和其它部分差不多大了,脖子长长了,可以枕3至4厘米高的枕头,具体高度要根据孩子的身体情况来定。

孩子大一点了,脊椎开始形成生理弯曲,最好睡稍微高点并有一定硬度的枕头,这样能让他的脊椎保持自然生理弯曲,也就是“小山”的形状,这样睡着了,脊椎才不会有不舒服的感觉。

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