怀孕8个月能吃苋菜吗?
可以吃,我孕期就是吃得很随意,什么都吃,特别是水果蔬菜吃得特别多,几乎每天一个水果,孕晚期每天两个水果。 我是属于容易饥饿的体质,早中晚餐之后两个小时就会饿得不得了,所以经常会吃些零食,水果、坚果、干果等,不过吃的零食都是营养含量较高的种类。
关于孕妇该吃哪些食物,我之前写过一篇文章,详细地介绍了孕期可以食用以及应避免食用的食物,有兴趣的朋友可点击下列链接进行查看。 除了饮食之外,我还分享了一些孕期小知识,感兴趣的朋友可以点击下列链接进行查看。
可以吃,我孕期就是吃得很随意,什么都吃,特别是水果蔬菜吃得特别多,几乎每天一个水果,孕晚期每天两个水果。 我是属于容易饥饿的体质,早中晚餐之后两个小时就会饿得不得了,所以经常会吃些零食,水果、坚果、干果等,不过吃的零食都是营养含量较高的种类。
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