孩子从几个月开始补钙?

阮蔚渝阮蔚渝最佳答案最佳答案

对于婴儿来说,一般不需要额外的补充钙、铁等微量元素(对于早产儿以及低出生体重儿除外)。 足月新生儿的体内储存了足够的钙,足以满足生后6个月的生理需要;4个月以内母乳中的钙、铁含量充足,且比例适当,宝宝通过妈妈的哺乳可以获得充足的矿物质。

如果妈妈乳汁充足,没有特殊疾病和用药史,宝宝生长发育正常,那么不需要再额外补充任何营养元素。 如果妈妈奶量不足或患有某些疾病导致不能给宝宝提供足量的营养物质(不仅仅是钙,还包括其他营养素如铁、锌等),或者宝宝是混合喂养、人工喂养,就需要注意额外添加营养剂,补充宝宝所缺的元素。 但需要注意,即便是添加了辅食的宝宝也不建议自行购买钙剂等给宝宝服用。 因为无论哪种食物,只有经过合理的烹饪和制作才能被宝宝有效吸收。若家长自作主张给孩子食用钙剂,可能会影响孩子的肠胃功能,甚至造成中毒。 如果是明确有缺钙表现的孩子,需要在医生的指导下使用钙制剂。但要注意,维生素D不宜与含钙药物同时服用。

一般来说,宝宝在6个月后自发的维生素D缺乏性佝偻病的临床症状才会表现出来,此时再进行补钙治疗为时已晚,所以预防很重要! 在宝宝出生后,应及早添加补充维生素D(鱼肝油),并且多晒太阳,保证钙的吸收。

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