怀孕一个月会觉得饿吗?

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会的呢 早孕反应每个准妈妈都不一定完全一样,有的反应重,有的反应轻;有的先胀气再恶心,有的是先恶心再胀气……总之,每个人不同的体质导致的症状不同,但是一般来说就是恶心、呕吐、挑食、厌油、腹胀、乏力等,而饥饿感应该是比较常见的,因为孕期胃酸分泌量多,会有泛酸水的情况出现,所以会产生比较明显的饥饿感,而且孕早期(13周前)孕妇基础代谢率会增高,消耗的热量也会更多一些,因此总是会觉得饿。 但需要提醒的是,虽然此时胎儿尚未发育成形,但胎宝宝在母亲子宫内已经具有了嗅觉和味觉功能,也就是说,你吃的食物直接关系到宝宝的健康状况。为了保证胎宝宝能够获得足够的营养,孕妈要注意少食多餐,注意荤素搭配,保证饮食均衡。

很多准妈妈可能会发现自己并没有很明显的食量大增的现象,这是因为在孕早期,准妈妈的身体对于营养物质的需求有所增加,但由于孕吐等原因,导致准妈妈实际摄入的能量不够,身体处于一种“入不敷出”的状态,因此会出现饥饿感。 为了避免这种饥饿感的困扰,建议大家在饮食上要做到适量、少量多餐,尽量吃容易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。另外,由于早餐是一天中最重要的营养来源,因此建议大家不要再忽略不吃或吃得潦草应付,只有及时补充营养,才能保持充沛的体力。

孙益锋孙益锋优质答主

我整个孕期都觉得很饿!尤其孕晚期,每天早八点到晚八点之间都要吃一顿加餐呢( ๑乛◡乛๑) 而且会感觉特馋某些食物或者零食……比如说榴莲吧…之前闻不了那个味…现在超级想吃啊~比如各种肉干、坚果之类的零食,以前不怎么爱吃,现在也爱的不行。还有各种各样的糖果和蛋糕啦…………总之就是很爱吃的状态,所以孕妇的食欲都是很好的呀… 我记得怀老大的时候自己并没有觉得特别饿的感觉……但老二那时候就经常觉得好饿,尤其是晚上。特别是他出生前两个月时,每天晚上凌晨一两点都会饿醒几次…因为已经要开奶了嘛…

最后希望每个孕妈都能好好吃饭,顺利生产哦( ̄▽ ̄)~

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