一个月做几次足疗好？
这个没有标准答案，应该因人而异！ 比如身体情况，有些人身体比较弱，做一次可能第二天就浑身乏力的，这种次数肯定不能太多；有些人很健康，做多少次都没什么感觉的，这种人频率可能会高一些。 再有就是看你做足疗是为了什么，如果就是为了放松一下，频率完全可以高一些，如果还希望达到某些具体效果（减肥、去湿气等等），那么还是建议量力而行，不要过度追求频繁而伤了身体。
我的建议是，身体健康，没有任何疾病或者不适的人，一周可以做2～3次。不过这只是一个参考意见，具体的实施还要因人而异。比如说你最近工作压力比较大，可以安排多一些时间去做足疗，而如果你近期恰好需要减肥，就可以适当增加频率。
总之，做任何事都不要过度，要适可而止。 另外需要注意两点的是
①不要去不正规的地方做足疗。
②切勿在空腹的情况下做足疗。