怀孕前三个月能看手机吗？
首先，很佩服题主这种对自己负责、对宝宝负责的精神。 现在手机电脑都有辐射的，而且现在孕期研究也表明这些辐射可能是造成宝宝出生缺陷的危险因素呢。 当然，我们并不是让孕妈咪们对这些电子产品敬而远之。恰恰相反，我们在合理使用时，手机等电子产品的正面影响还是很大的哦！比如，现在可以扫码付款了，出门带个手机就够了；例如，准妈妈可以做胎教咯，给肚子里的宝宝听歌、讲故事。 那么，问题来了，在怀孕期间到底能不能玩手机、玩电脑，该注意些什么？ 其实啊，只要是符合孕妇和胎儿健康安全的使用原则，就可以放心大胆的使用啦～ 2011年发表在《美国临床营养学》上的一份研究表明，电磁场可能不是导致宝宝出生缺陷的因素[1]。
后来，2013年德国科学家通过研究孕妇上网时间长度与婴儿出生体重之间的关系，得出了孕妇上网时间不长（小于3小时/天）且均衡饮食有助于增加新生儿出生体重，而肥胖母亲的新生儿出现肥胖的可能性增大的结论[2]。 也就是说，只要控制好使用时间和频率，手机和电子设备不会对妈妈和宝宝产生不良影响。但是，如果毫无节制地长时间使用手机或者电脑，那后果可就严重了。 比如，长时间玩手机可能会引起手部肌肉疲劳，继而牵拉肩部引起不适；也可能因为玩手机过于入神，忽视周围环境变化，从而发生交通意外等等。 所以，医生爸爸建议：
① 孕早期（前三月），由于胎儿正处于分化发育的关键阶段，所以建议尽量不要接触电子屏幕，特别是电视、电脑和手机。如果真的忍不住看了，也要注意控制时间，单次不要超过半小时。
② 孕中期（中三月），可以适当看些轻松娱乐的节目，如喜剧电影、小品等，每次也不宜太久，一小时左右为宜。
③ 孕晚期（末三月），此时宝宝已经成熟，而且即将面临分娩，所以可以放心使用电子产品，但还是要控制时间，避免过度沉迷。