宝宝六个月一天吃几顿辅食？
六个月的宝宝已经可以吃很多辅食了，不过还是建议遵循少食多餐的原则，增加宝宝的食欲，同时也不给肠胃造成负担。 具体辅食的添加时间和种类可以参看这篇： 6个月的宝宝已经可以开始慢慢尝试固体食物了哦！先从米粉开始，建议选择含铁丰富的富铁婴儿米粉（刚出生的宝宝体内储备的铁元素不足以支撑宝宝长到6个月时不补充哦）。
宝宝第一口辅食应该是富含铁的米粉，而不是蛋黄。这是因为铁是组成血红蛋白的重要原料，而血红蛋白负责携带氧气和营养到全身器官。4～6个月的宝宝每天需要约25毫克铁，而纯母乳喂养的宝宝从母体获得的铁不足以维持宝宝的健康需求，所以需要通过辅食补充充足的铁。 但需要注意的是，给宝宝添加辅食必须要经过一个逐渐适应的过程，否则会伤害宝宝娇嫩的肠胃。 第一餐（上午9点）喂米粉（羊奶粉、豆浆都可以作为辅食的第一来源），冲调浓度由稀到稠，逐渐加入蔬菜汁和水果汁，每次1~2勺；
第二餐（下午3点）喂奶或喂水的同时加辅食，奶后半小时到一小时之间。此时宝宝刚刚吃完奶，胃里空了一些，可以适当添加一些辅食。不过这一餐量不需要太多，以免吃得过饱。 第三餐（晚上7点）喂奶前半小时至一小时，可以喂些软糊状食品，如烂粥、面条、碎菜、水果等。 但需要注意一点，不管是什么食物，都不建议一次性给宝宝喂得过多过饱，以免加重消化系统的负担。 在宝宝慢慢适应多种类食物的过程中，妈妈要注意观察宝宝的大便情况，如果出现腹泻或其他异常情况，应及时调整辅食的类型，必要时送医诊治。