六个月的宝宝喝多少水？
6个月左右的宝宝，一般开始添加辅食了哦。那么在这个阶段应该具体给宝宝喂多少水呢？ 首先可以参考这个公式：120ml/kg的等渗液体（生理盐水）；例如：体重6公斤的孩子需要补充600毫升的水。 然后，再根据孩子的具体情况调整饮水量。比如：如果孩子刚刚做完剧烈运动，那么机体新陈代谢会增加，导致对水的需求增大，可以适当多补充一些水分。 但是需要注意，虽然此时宝宝已经添加了辅食，但是水仍然是要以“液体”的形式给宝宝补充。
很多家长以为给孩子喝水就是要他们多吃水果蔬菜，从而让孩子多喝果蔬汁。其实这种做法是不对的，尽管蔬菜水果中含有较多的水分，但却是以“固体”的形式存在。而且很多水果蔬菜中都含有比较丰富的可溶性维生素，如果不经过“泡水”就直接给婴幼儿吃，很容易造成浪费。同时，也不建议家长用饮料或者奶制品来代替白水给孩子补充水分。