怀孕两个月水肿怎么办?

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孕晚期(孕期28周以后),由于身体负荷加重,腿部和脚踝等部位可能产生或加重水肿,这种情况一般不需要特殊治疗,注意休息,适当活动,避免长时间站立、走路等就可以使水肿逐渐消退。 对于症状较为明显的孕妇,可以尝试以下的消肿方法: ①抬高下肢,超过心脏的水平线; ②白天尽量不穿高跟鞋,改穿平底鞋; ③睡前可以泡泡脚,促进血液循环,减少肿胀; ④睡觉时可以在脚下垫一个枕头,保持正确的睡眠姿势(左侧卧位); ⑤平时注意保持脚部干燥透气,不要长时间浸泡在温水中。

对于严重水肿的孕妇,也可以采用以下方式减轻不适感: ①每天测量血压,观察是否有血压升高的情况; ②抽血查尿常规,监测肾功能,如果有异常情况,及时就诊; ③如果水肿严重时,可以适当增加蛋白质的摄入,如牛奶、鸡蛋等,必要时要补充氨基酸或者小剂量的维生素; ④如果因营养不良导致的低蛋白血症引起的水肿,应及时纠正营养状况。

如果通过以上措施,水肿难以消退,或者在消退后重新出现,或者伴有其他不适症状,应及时到医院就诊,明确原因,积极治疗。 需要提醒的是,妊娠合并肾炎、妊娠合并糖尿病等疾病时也可出现水肿的症状,当孕妇出现水肿时,应查明原因,对症处理。

赫惠雅赫惠雅优质答主

这很正常,我媳妇三个月的时候大腿围粗了整整一圈!但是过不了多久就会消下去的 不过你要注意你的体重和食欲哦 少吃甜食、蛋糕之类的食品(这些很容易长胖),多吃蔬菜(吃蔬菜也能减肥呢);多运动,比如每天快走到5公里左右吧(走多少步也要因人而异) 这对于孕期控制体重是很重要的,因为孕后期如果脂肪堆积过多的话,生产后很难减掉,所以孕期还是要做好这个工作呀~ 你才两月,不用太担心 希望帮到你 祝您好孕❤️

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