11个月宝宝夜里总醒怎么回事？
首先需要明确宝宝夜间醒来原因，才好“对症下药”。 那么宝宝在睡梦中突然醒来，可能的原因有哪些呢？ 我们大概可以把它们分为“身体因素”和“心理因素”两大类。 先来说“身体因素”，这些因素大多会导致宝宝感觉身体不适或者饥饿，从而惊醒。 例如，宝宝衣服穿得太紧、太厚，被子太重，脚没有盖好等等，这些都会让宝宝从浅度睡眠中醒来。 如果宝宝在睡前吃多了，那在夜间也会因消化不良而醒来。
如果房间的的温度、湿度不合适，比如夏季过于炎热或冬季过于寒冷，都可能让宝宝从深度睡眠中惊醒。 再来看“心理因素”，一般只有月龄较大的宝宝才会出现这种情况，而且多是男宝。
可能是宝宝刚刚经历了一场非常可怕的噩梦，在梦境中害怕极了，于是哭喊着醒来；也可能是宝宝想要妈妈陪玩、抱起、安抚，但是妈妈没及时响应，宝宝觉得被冷落了，就哭了起来……总之，这些都属于“宝宝想多了”的结果。 知道了宝宝半夜突然醒来的原因，我们就能“对症下药的”采取相应的措施啦！ 如果是“宝宝想多了”导致的哭闹，爸爸妈妈可以尝试用上面的图片来安慰宝宝，效果真的杠杠滴~ 若是宝宝因为饥饿、尿床、衣物裹得紧等问题而从梦中惊醒，则要及时处理导致他惊醒的问题哦～ 注意，在帮助宝宝安顿下来时，爸爸妈妈一定要尽量保持房间的安静，灯光要暗一些，轻轻抚摸和拥抱宝宝都可以帮助他继续入睡。