11个月宝宝消化不好怎么办?
首先,应该先判断一下宝是不是确实消化不良了,看看有没有以下表现: 宝宝的便便有没有突然变稀、次数增多(比如原来一天一次,现在每天3-4次); 如果有以上症状要判断一下是什么原因导致,然后再对症处理。
一般出现消化不良的情况有以下几种: 爸爸妈妈可以根据自己平时的饮食习惯来判断一下,再看下一步该如何解决。 对于还没有添加辅食的宝宝来说,出现消化不良最主要的原因是家长给娃吃的过量了,尤其是妈妈母乳喂得过多,孩子完全吸收不了那么多的营养,就会堆积在体内形成积食,从而导致胃肠负担加重,引起肠胃不舒服。 所以,如果是因为这个原因引起的消化不良,解决方案主要就是减少奶量,增加食物种类。 在宝宝原辅食的基础上,可以适当增加一些果泥、菜泥等,保持饮食均衡、丰富多样,这样能缓解宝宝消化不良的症状。
而对于已经添加辅食的宝贝,发生消化不良的最主要原因是饮食不当,比如说一次给孩子吃太多了,或者吃了不容易消化的食物。 对于这类宝宝,除了需要减少食物摄入量和次数以外,还可以给宝宝按摩腹部,帮助肠道蠕动,促进消化。 爸妈也可以给宝宝吃一些益生菌,调节菌群平衡,从而促进消化吸收。 但要注意的是,无论宝宝出现了哪种类型的消化不良,都要尽量让宝宝少吃多餐,避免吃过饱或过于油腻的食物。