6个月婴儿便秘怎么办?
六个月宝宝出现便秘,妈妈先要找出原因,再进行对症处理! 造成宝宝便秘的原因有很多,妈妈要先判断一下是什么原因导致的,然后再进行针对性的处理! 一般来说,可以导致宝宝便秘的原因有如下几个方面:
①.母亲孕期摄入的营养不均衡;
②.宝宝刚添加辅食,食物中膳食纤维不足;
③.给宝宝喝的牛奶或母乳中的脂肪含量过高;
④.宝宝运动量少,肠蠕动减弱;
⑤.外界因素:环境温度过低、衣物穿着过多过紧等。 如果宝宝的便秘属于功能性便秘,一般在调整生活习惯后就能缓解。但如果经调整后,排便仍然困难,且每天排气很臭(提示肠道内有腐败菌在滋生),就要考虑是否由病理性原因导致,应尽早就医诊治。
另外,需要提醒的是,对于宝宝因功能性便秘出现的便意感,父母千万不要以为是没有大便,就强制给娃多喂水或者食物,这样可能会加重宝宝的不适。
对于小婴儿来讲,最好的处理方式是:先让宝宝排除粪便,再合理喂养。 但如果宝宝的大便干硬,排出困难而且伴有腹胀,妈妈可轻轻按摩宝宝的腹部,以促进肠道的蠕动。
还可以给宝宝做被动操和主动操,以促进全身的肌肉活动,增强肠道的消化吸收功能。 对于食欲差的宝宝,家长可以通过少食多餐的方式,适当增加食物的摄入量。但每次进食的量不宜过多,以免增加胃肠的负担。
同时,注意尽量给宝宝吃清淡、易消化的食物,避免油腻、高盐、辛辣刺激。可以适当多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。 除了饮食外,妈妈还应该帮助宝宝养成按时排便的习惯,让肠道形成条件反射,到时间就会排便,从而减少便秘的机会。