两个月宝宝吃什么鱼肝油好?
我给宝宝吃了两个品牌的鱼肝油,一个是纽迪希亚的,另一个是伊可新维生素AD剂(滴剂) 。现在吃的是金奇仕的鳕鱼肝油,宝宝爱吃。我家宝儿现在是每天吃两次,每次一粒。 我在宝宝一个月的时候开始给他吃鱼肝油,一天一次,一次一粒。因为知道鱼肝油要空腹吃,所以都是上午吃完奶后一个小时左右吃的。
我是这样想的,早晨吃过饭以后到上午这段时间宝宝的肠胃是空的,这个时候吃不容易引起腹泻,而晚上吃了饭后就睡,也不易引起肠痉挛,所以晚上就没给吃。 宝宝出生十天的时候去医院检查,医生说是轻度缺锌,让我回家多吃含锌量高的食物,比如蛋类、肉类、牡蛎等,还开了葡萄糖酸锌钙口服液。除了喝这个锌剂,我还特意从网上买了营养酵母粉,因为听说补充微量元素,最好配合维生素一起吃效果会更好。宝宝每天两次,一次一勺,冲水喝。
还有一个补充DHA和AA的小偏方,也是我在书上看到,拿回来试了一下,效果不错。就是用杏仁油按摩头皮,促进大脑发育。具体方法是: 取适量杏仁油(我用的是金奇仕的,挺好用的),轻轻涂在头皮上,用手指肚轻轻按摩,帮助吸收。然后用梳子把头发梳顺。 这个小方法我每天都做,一直用到宝宝四个月时,觉得效果不错才开始给小宝添加辅食的。