六个月能吃什么辅食？
其实，6个月的宝宝已经可以吃辅食了，在添加辅食时一定要注意循序渐进地添加哦！ 首先，可以开始给宝宝加些强化铁的米粉啦~因为这个时候的宝宝已经可以消化淀粉类食品咯！不过刚开始吃的时候也不要喂太多，先让宝宝逐渐适应一下新的味道再说哈~~ 如果宝宝适应得不错的话就可以慢慢增加其他辅食品种了，比如蔬菜水果泥、肉鱼禽蛋类等。当然这些也不能一次喂太多了，要一点一点来才行呀～ 在喂辅食前一定要先喂饱母乳/配方粉，这样才不会影响宝宝的食欲呢！另外要注意不要在宝宝空腹的情况下喂食哦~因为在肠胃里没有足够的食物来分解消化的话很容易引起不适哒！最后还要注意保持餐具的清洁卫生哟~
对于新手爸妈来说可能还不太清楚应该怎样给婴儿添加辅食才最科学健康~在这里就给大家科普一下吧！ 一、先从含铁米粉开始 6个月是宝宝添加辅食的最佳时机之一，但需要注意的是一开始不要给宝
宝吃太多辅食，以免引起消化不良等情况出现；可以先从稀薄的米糊糊开始尝试起，等宝宝适应后再逐步加入蛋黄、蔬菜泥等食物；并且还要注意避免使用金属器具制作辅食哦！ 二、注意适量添加 虽然辅食对宝宝成长发育有着非常重要的作用，但是过量的进食反而会给身体造成负担呢！所以在给娃添辅食时要注意控制量哦！每次喂饭最好不超过宝宝奶量和体重的一半；同时还可以根据宝宝具体情况进行适当调整哩~
三、选择适合食材和烹调方式
不同种类的食物含有不同的营养物质，所以家长们在购买时一定要选对食材喔！不同食材也需要采用不同烹饪方式进行处理才能最大程度保留其营养价值嘛--比如水果和蔬菜就应该先洗干净去皮切成小丁再蒸熟或者煮熟再吃更利于消化吸收噢！总之呢，各位爸爸妈妈们在给自家娃准备辅食时一定不可马虎大意哦！除了以上几点外还要遵循少食多餐原则以及确保食材新鲜无污染！希望每个宝宝都能健康快乐地长大吧！