怀孕19周几个月?

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孕280天,40周,10个妊娠月,每个妊娠月14周。 预产期是末次月经第一天加7,月份减3或加9. 你现在怀孕5个月零6天了,宝宝大概已经成型了,肚子应该有点突出来了吧? 孕妇饮食应注意以下几点: 1)食物质量是关键。要掌握一个原则—吃新鲜食品。尽量不吃罐头类食品,也不宜多吃腌制、霉变和烤焦的食品;

2)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重增长。孕妇的每日总热量以不低于1800千卡为宜(正常成人约为2000-2300千卡),蛋白质占总热量的12%~15%,脂肪占30%,碳水化物约占55%;

3)不偏食,荤素搭配,粗细粮结合,多吃蔬菜、水果,多饮牛奶(牛奶中的乳糖可被肠道内的乳酸杆菌分解而变成乳酸,刺激胃肠蠕动);

4)少食多餐,餐后适当活动;少吃高油、高盐的食物,如油条、炸糕等,以防孕期肥胖。

优质答主

孕21+6天,现在应该是孕期第30周零六天了 我是第一胎,当时什么也不懂,什么都不明白 所以也不知道应该问些什么问题 我记得我第一次去医院检查的时候,医生给开单子,让我去验尿 然后自己跑去医院抽的血,还做心电图啥的

那个时候我还不知道我的宝宝在肚子里已经长得这么大了,可能我肚子还没开始显怀吧 然后检查完回来,我就一直担心,怕孩子不好啊啥之类的 因为我自己也经历过流产,所以心里很害怕这次这个孩子也会有什么事儿

检查结果出来了,我特别开心,医生说,你这个孩子一切都很正常,我听到这个很开心,因为之前有看到别的小孕妇流掉的,我心里还是很害怕的 最后就定期去做产检就好了 现在就是每天上班呀,回家陪老公玩会儿,有空的时候看会电影

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