怀孕四个月胃口不好怎么办?

仝沛娜仝沛娜最佳答案最佳答案

我孕早期也是什么味道都不想,闻到油腻的就反胃。所以前期是吃得少,后来过了两个月就吐得厉害,吃不下也吐不出什么东西,瘦了八斤!!每天靠喝粥度日.... 到了五个月慢慢好点了,开始能稍微吃点肉了(只吃肉不吃菜),但是闻不得油烟味,在厨房待久了就想吐… 现在七个月已经不吐了,胃口也好多了~ 你现在才四个月,应该还早着呢!建议你可以先吃吃看,如果确实没食欲或者吃不下去也不用硬吃,多吃一点水果和坚果也可以补充能量啊。等过几个月胃口自然会好起来哒~ 我孕期对水果蔬菜没有忌口,想吃就吃,只要不过量就好啦~~~~

最后,祝准妈妈好‘孕’连连哦~~\(≧▽≦)/~啦啦啦

PS: 下面是我之前写的孕期经验帖~希望对你有帮助!^^

优质答主

我孕前期也是特别爱吐,什么都吃不下,看到油腻的东西想吐; 孕中期的时候突然变得爱吃,尤其是甜的,不爱吃的都吃不进嘴里了! 孕晚期开始胃口又回来了,但是闻到油的味道还是觉得恶心、反胃。

我建议你如果现在不爱吃那就不要强迫自己吃了(特别是孕晚期)。等孩子生出来再好好补回来。 我孕期基本没吃啥零食,就偶尔吃点水果,但我觉得应该多吃点坚果,可以防止妊娠纹,对皮肤好哦~

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