月经每个月都提前两天正常吗?

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月经周期一般21~35天,平均28天,每次持续2~7天,经量在30~50ml是正常的。 因此,如果平时月经规律,周期都是30天左右,现在月经周期是30-2=28天,所以月经周期是正常的。而且月经持续时间、经量也都是正常的范围。所以没什么不正常的哦!

经期注意保暖,避免劳累和剧烈运动,注意休息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦;饮食宜清淡,忌生冷辛辣刺激性食物,不要吃冰冻的食品;可以多吃富含纤维素的食物,如芹菜、香蕉等,防止便秘;不要洗冷水浴,禁止性生活及盆浴等。

影响月经的因素有很多,比如情绪、环境、药物、营养状况等等都有可能会影响的。

有些女性偶尔会因为熬夜或过度疲劳导致当月月经推迟几天,这是很常见的情况,但如果经常这样,就需要引起注意了。因为月经受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控,而熬夜会导致内分泌失调,从而影响月经的来潮或者导致月经不规律。

另外一些不良生活习惯也会影响到月经的正常来潮,例如吸烟喝酒、长期吃减肥药等。某些妇科疾病也可能会导致月经不调,常见的有子宫肌瘤、子宫腺肌症以及子宫内膜异位症等。 如果不是经常性的,只是偶尔出现这种情况,则不用太过担心,继续观察即可。但是如果是连续数月都是这样,则需要引起重视了,需要及时去医院检查原因并及时采取治疗措施。

优质答主

我也一样,而且来的第一天还痛经很厉害… 听一个中医朋友说过原因是因为我体质寒 痛经是来月经的时候肚子疼得不敢动,然后有血块…… 我一般情况是这样,但是不知道为什么有的时候也会不一样

我的身体比较虚弱,冬天容易手脚发冷,夏天也容易手心脚心发热,这种情况一般是吃中药调理的 还有一种是宫寒引起的,就是平时不注意保暖,比如不吃早饭啊!不记得换姨妈巾啊!晚上睡觉凉屁股或者露脚踝等等,这些都会引起你的体寒加重(如果这个时候你恰巧还在减肥的话),也会导致你来例假的时候痛得很厉害

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