怀孕第一个月能吃螃蟹吗?
吃螃蟹可能会引起流产,但是是否会引起流产和蟹的肉质及人的体质有关,因为螃蟹有活血化瘀的效果,如果个人比较虚寒,食用后可能不会有明显的不适反应,而有些脾胃阳虚的人吃了就容易引起腹泻、腹痛甚至流产等;所以孕妇最好还是不要吃比较好! 1. 虽然蟹肉味美营养价值高,但因其性寒、味咸,具有活血祛瘀的作用。尤其对于孕妇来说,蟹爪有堕胎作用,因此不宜食用;另外,由于蟹胃中充满沙石和病菌,蟹鳃又为呼吸道和生殖道,极易藏污纳垢,因此也不宜食用;同时,蟹肠中含有大量寄生虫,也不宜食用。
2. 一些海鲜属于寒性的食物,例如螃蟹、生蚝、带鱼、虾皮等,孕期要少吃或者不吃。尤其是孕早期,胎儿正处于发育阶段对营养的需求量较大且敏感,如此时进食寒性食物易损伤孕妇脾胃,引起消化不良或腹泻。再者由于胚胎正在形成当中,过度寒凉会刺激子宫收缩影响胚胎的生长发育,严重者还会导致流产。
3. 中医认为“蟹与柿子皆属寒凉之品,且蟹肉味咸,性寒,含有较多嘌呤”。故两者不宜同食。另外,柿皮富含鞣酸,如将鲜柿去皮生食,很容易凝固柿酱从而形成胃结石。所以不论是否怀孕,都不能空腹吃柿子哦~
4. 虽然很多水产品都有丰富的蛋白质且容易消化,但这并不代表孕妇可以随意进补。因为有些水产品的蛋白质含量非常高,吃多了不但不能吸收,反而造成浪费还加重肠胃负担;其次许多水产品都属于寒性食物,过多摄入会导致体内湿气积聚不利于身体健康。所以在怀孕期间一定要适量食用水产品,千万不要贪多哦!
5. 对于过敏体质的人来说,食用海产品很可能引发皮肤瘙痒、红斑等症状,严重时还会危及生命,因此孕妇最好不要食用此类食品。
6. 在生活中还有很多人吃海鲜时习惯搭配啤酒来提升口感。殊不知这一做法容易导致人体血液中的尿酸含量迅速增加并沉积在关节、软组织等处从而引起痛风发作,严重的还可导致肾脏功能损害。酒精本身也会对人体产生毒害作用。建议不要以酒佐餐!