孩子四岁不吃饭怎么办？
孩子四岁不吃饭的情况需要从多方面来进行调节：第一要改善孩子吃饭的环境，第二，要增加孩子运动量，第三，要改善孩子的挑食的不良习惯，第四，要减少零食的摄入。
很多家长反映说孩子四岁以后就不吃饭了，这其实是比较常见的问题，孩子四岁不吃饭怎么办呢？这里可以给大家提供几条比较有实用性的建议。
第一，一定要改善孩子吃饭的环境，有的孩子在吃饭的时候有玩玩具、看电视、玩ipad的习惯，就容易产生分散注意力，并不容易产生饥饿感，这样的孩子也容易发生四岁以后不吃饭的问题。因此，对于这些孩子，首先要从改善这种吃饭的环境开始做起，让他在吃晚饭的时候能够有一个相对比较好的注意力，有利于提高孩子的饥饿感以及食欲。
第二，要增加孩子运动量，对于一些四岁以后不吃饭的孩子，可能也存在运动量不足的问题，而运动量不足也会导致孩子产生食欲下降，因此，增加孩子的运动量，能够有助于改善孩子食欲和进食情况。
第三，要改善孩子的挑食的不良习惯，对于有些偏食和挑食的孩子，往往会影响到进食，所以，通过纠正孩子挑食的不良习惯，也有助于增加孩子的进食量。
第四，要减少孩子零食的摄入，因为吃零食会影响到孩子正餐的进食，因此，对于这些四岁以后不吃饭的孩子，减少零食也有助于增加正餐的进餐量。