孩子发质不好怎么改善?
孩子发质不好饮食有很重要的影响,母乳喂养的妈妈要保持营养均衡,不要挑食偏食,注意饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物。断奶的孩子也要注意饮食均衡,多吃些含有优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于改善发质。富含维生素b族的食物能滋养头发,可多吃绿叶菜、豆类、瘦肉、肝脏、紫薯等。
富含不饱和脂肪酸的食物,还有乌发健发的作用,比如核桃、芝麻、香蕉等。另外孩子要多喝水,补充水分,促进代谢 Waste,有助于改善发质,注意水沸腾后的第二次沸腾时喝最好,这个时候的水活力最强,质量也最高。孩子发质不好也可选择一款合适的儿童洗发露,看孩子是属于哪种发质,要根据自己孩子的发质来选择洗发露,不要给孩子乱用洗发露,保护好孩子娇嫩的头发。