儿童一定要喝儿童牛奶吗?

卜一帆卜一帆最佳答案最佳答案

儿童成长是需要全面的营养支持,牛奶作为儿童健康成长中营养来源之一,其中蛋白质、钙等营养素很容易被人体消化吸收和利用。但是,儿童牛奶有特殊工艺和营养特点,是与普通成人牛奶存在差异,所以5岁以上儿童建议选择儿童奶。

简单来讲,儿童牛奶是在牛奶或乳制品的基础上,根据5岁以上儿童生长发育的特点,将影响儿童吸收的成分进行调整,同时强化维生素、钙、蛋白质等营养物质,使产品在营养上更适合于5岁以上儿童。

儿童生长发育存在个体差异,对牛奶等食物营养的需求上也具有差异,不是单一的营养问题,在保证日常膳食平衡的基础上,选择符合5岁以上儿童营养需求奶制品是合理的,也可作为日常普通食品选择饮用,但没有必要过量饮用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!