儿童喝鲜奶好还是奶粉?

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大家都知道奶粉是小孩子吃的比较多,很多大人都认为奶粉是小孩子才能吃的,其实,并不是这样的,奶粉也是供大人喝的,大人也可以喝奶粉,那么儿童喝鲜奶好还是奶粉好呢?

儿童喝牛奶好还是奶粉好呢?

不管是婴儿还是儿童,其实和奶粉会更方便一些,当然也和钱有关系,如果经济有点困难,可以选择喝牛奶,多喝牛奶对你的身体也会有很多好处,不过这里所说的牛奶指的是纯牛奶,不是放在超市里面卖的包装好的牛奶,那些包装好的牛奶里面添加剂太多,不适合孩子喝。纯牛奶对孩子的发育也有很大的帮助,如果经济条件允许,可以选择喝包装好的高档牛奶,其实喝什么样的牛奶对孩子来说基本上是没有多大的区别的,当然如果是条件许可的情况下,最好是给孩子喝进口的牛奶,这种牛奶是孩子可以喝的,但是如果你经济不太允许的话,喝的国产的牛奶也是没有问题的,只要是正规的厂里生产出来的,牛奶里边包含的营养成分都是差不多的。

喝纯牛奶好还是奶粉好?

两者没有绝对的好坏,主要是看孩子自己的喜好。纯牛奶是指只以牛奶为原料,干制后经杀菌、冷冻、灌装而成。而奶粉是牛奶提炼的,相对纯牛奶来说,奶粉里面添加了一些营养素,如钙、磷、铁、锌等,还包括麦芽提取物、矿物质等,还有多种维生素,如维A、B1、B2、B6、B12、D、E等,非常适合脾胃较差的孩子食用,即使孩子拉肚子的时候也可以选择性的喝一些奶粉。奶粉的食用量要按照说明上讲的比例食用,过多反而对孩子没好处。由于奶粉的营养价值很丰富,建议家长单独给我们食用,不要随意添加其他东西,否则很容易造成营养失衡,特别是一些家长在给孩子冲奶粉的时候随意的添加一些糖,还美其名曰增加口感,这其实是不对的,如果是长时间如此,会造成孩子糖尿病患者。

所以,其实这两种牛奶都可以喝的,主要是看个人的喜好了,如果是经济条件允许的情况下,可以两种都喝点!

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