儿童体脂率怎么测？
一、孩子过胖的影响有哪些
体脂率增高一般是由脂肪总量增加引起的，脂肪总量增加有两种原因，一种是单纯性的，一种是肥胖病（也称肥胖症）。单纯性体脂率增高多见于年纪轻一些的，体格肥胖的孩子。由于进食大量的高脂肪饮食，青少年中亦不少见。肥胖病则多为后天喂养不当，或突然停药、吃药不当（如肾上腺皮质激素等药），或疾病引起食欲减退，还有少数脑炎、脑卒中等引起脑干、下丘脑等发生神经功减退症，出现强食、饥饿感，进食量特别多，而体内的脂肪储存量实际上却不少，有的一时的瘦一些，但仍然呈超量饮食，以后又复至原状或体重更加超重。
儿童过度肥胖，必然影响他的聪明才智的发挥。孩子过度肥胖，行动十分困难，不可能和他谈什么激烈的运动，更谈不上什么比赛了。儿童过度肥胖，不但不能很好地发育智力，而且由于肥胖儿眼内压增高，容易引起近视；有的孩子会并发青光眼，同时使视网膜的血管生病，使视觉细胞破坏，失明后果十分严重。
二、儿童体脂率的测定方法
儿童采取仰卧位，身体露出肩部。测量者把贴有皮肤粘贴物的测脂仪分别放在儿童的肩部和同侧的臀部。仪表温度为20―25℃，相对湿度80%左右。每测量一次，读数应固定在儿童颈部皮下和臀部皮下分别停留3秒钟，然后分别记录和计算其读数。
应测量颈胸侧、腹部、臀股外侧和下肢等处的体脂。从人体的总体脂中，可划分为三个部分：一是保持人体形体美和调节体温的适度脂肪。这种脂肪多少有点儿弹性，集中于脐部和臂部，有些人还会在胸部和臀部形成一些硬块，叫“乳腺脂肪储存”。这种脂肪过多或过少都会影响形体和性发育。二是维持器官、粘滞关节和填充空隙的粘多糖脂肪。主要分布在骨和软骨间，并且为细胞、韧带和神经结缔组织所束牢。就像橡胶球一样，摔破了很不容易复原。一旦受损，常随年龄增长而增厚，容易造成颈椎、膝关节和肩颈部酸痛、手脚僵硬、活动不方便，甚至影响智力发展。三是储存于皮下的脂肪。即皮肤的脂肪厚度。胖人皮下脂肪厚，尤其腹部脂肪厚。