如实酸奶婴儿可以吃吗？
可以吃的，但是建议先少量给宝宝尝试，看看宝宝有没有过敏等不良反应，再决定给宝宝多吃。 酸奶是由新鲜牛奶发酵而成的，不仅保留了鲜奶中的营养成分，而且乳酸菌通过发酵产生维生素B族、维生素D和钙等物质，有助于消化吸收；而且酸奶经过灭菌处理，比较安全，不容易腹泻。 不过，并不是所有的孩子都能吃酸奶。1岁以下的婴幼儿，由于肠道微生物系统发育不完全，胃酸分泌量不足，胃肠道蠕动功能较弱，对乳糖的消化能力差，容易引起胃肠的不适甚至腹泻，所以1岁以下的孩子最好不要吃酸奶。
对于1岁以上且没有喝酸奶过敏症状的宝宝，可以适当吃一点。但由于酸奶本身含有多种营养物质，而且容易变质，因此在选择给宝宝食用的酸奶时，应选择正规厂家生产的产品，并且注意查看营养价值（蛋白质≥2.9%）和生产日期，保证摄入的营养和安全性。
虽然酸奶好消化，但含有较高能量和高蛋白，因此不能一次给宝宝吃太多，以免引起消化不良。建议少量多次给宝宝食用，或根据宝宝年龄适当调稀酸奶，让宝宝饮用。