儿童瑜伽垫什么材质好？
作为练习普拉提和瑜伽近10年的瑜伽教练，选瑜伽垫可是我的强项！ 关于“儿童瑜伽垫什么材质好”这个问题，我总结了一下，目前市面上销售的瑜伽垫主要可以分为这5类： 这些种类繁多的瑜伽垫，其实本质差别不大，主要就是尺寸、材质、硬度方面的区别。 其中，最适合儿童的瑜伽垫就是儿童专业瑜伽垫了。它一般在柔软度和防滑性方面都做得不错，而且色彩缤纷，图案多样，能够很好地吸引孩子们的注意力。 那具体应该如何来选择适合的儿童瑜伽垫呢？
一、根据身高选择 选购瑜伽垫时，要考虑孩子的身高因素。因为不同高度的孩子们，对瑜伽垫的需求是不一样的。 一般来说，高度适中的瑜伽垫更适合孩子。因为太厚的瑜伽垫会给孩子带来踩不稳、不容易移动的阻碍感；而太薄的瑜伽垫可能无法给予孩子良好的支撑，让孩子感觉“悬空”，从而导致运动伤害的发生。 所以，家长们在购买儿童瑜伽垫时，一定要看看它的厚度是否适中哦～
二、根据年龄选择 在为孩子购买瑜伽垫时，还要考虑到他的年龄因素。 一般来说，3岁以下的孩子，由于平衡能力以及身体的柔韧性都比较差，做瑜伽动作时很容易摔倒受伤，所以不建议他们练习瑜伽。 如果真的有心培养孩子健康的体态，可以尝试让幼儿练习一些简单的体操，同样能达到增强肌肉力量、促进骨骼发育，以及塑造美好姿态的效果。
三、根据场地选择 有些家长可能觉得，买回来的瑜伽垫只能在家中使用，这样未免有点太浪费且不实用了吧！ 其实，只要选择合适的尺寸，瑜伽垫是可以随身携带，随时随地使用的。 比如，在户外游玩时，可以带上一块小型的瑜伽垫，让孩子直接铺在草坪上，就可以轻松完成瑜伽姿势的练习哦。 不过，需要注意的是，在户外使用瑜伽垫时，要尽量避免太阳直射，以免紫外线伤害皮肤。
四、根据环境选择 在为孩子挑选瑜伽垫时，还应结合使用场合而定。 如果主要是在家使用，可以选择材质较好的乳胶垫或者TPE垫，因为这些垫子质地柔软，并且具有非常好的弹性，能充分地吸收冲击力，从而减轻膝盖、踝关节等部位的损伤。
但如果经常需要在户外或公共场所使用，则建议选择防滑性能更好的Nbr复合底垫，比如健身房里用的瑜伽垫大多就是这个类型。 因为这种垫子的表层采用了特殊工艺处理，增加了与地面的摩擦力，无论孩子在上面做怎样的瑜伽姿势，都能保持平稳，避免滑倒。