儿童可以长期喝羊奶吗?

瞿晓华瞿晓华最佳答案最佳答案

作为一个多年从事乳品行业研发人员,我可以很明确的告诉你,儿童是可以长期喝羊奶的。 首先我们要明确一点,尽管绵羊和山羊在外形上比较接近,但是它们却是两种不同的畜种,而羊奶也是由这两种不同种类的羊所产的奶。并且由于遗传基因的不同,绵羊和山羊体内的营养成分也有差异(虽然都含有较为丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质)。

以中国为例,目前养殖的羊大部分是山羊,而国外很多是以绵羊为主。我们国内生产的羊奶粉大多是山羊奶制作而成。 而山羊和绵羊一个明显的外在区别就是山羊的犄角比较大,且呈螺旋状。所以如果看到包装上标注的是“山羊肉”或“野山羊”,那么这肯定是绵羊奶。

其次我们再来看看专家所说的“儿童不宜喝羊奶”的原因,即因为儿童缺钙。 其实儿童缺钙是一个普遍现象,只要正常饮食,一般都不会出现缺钙的情况。当然,如果你是在特别担心孩子的营养,可以额外补充一些婴幼儿专用的维生素D3和钙制剂。 但是!注意,我在这里所说的“补钙”指的是“补充维生素D3和钙制剂”。因为你通过食补的方式给孩子摄入足够的钙质。 而很多家长以为的“补钙”其实是错误的,比如很多人用骨汤给宝宝补钙。其实骨头里的钙很难溶解到液体中,宝宝吃进肚子里也并不能很好的吸收。

无论是从科学的角度讲还是实际生活经验来说,羊奶都是适合儿童喝的乳制品。 而且据我所知,在国外不少国家都是把羊奶作为婴儿最早添加的饮用品之一。在美国,婴儿最早喝的奶类就是羊奶;而在英国,医生也都是建议宝宝最先喝羊奶。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!