儿童焦虑症多久自愈?

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三岁男孩,在幼儿园与小朋友发生冲突,被踢头,后脑勺肿了一个包,孩子回家说害怕去那所幼儿园,害怕那个打他的孩子,第二天,精神不好,爱哭,说是头疼,第三天,哭闹着不去幼儿园,说“妈妈,我再也不去想他了”,请问这是创伤后的应激障碍吗?需要做什么检查和心理治疗吗? (由于一些隐私,只发了图片,请见谅)

回答:从图片上看,头部外伤明显,首先需要做颅脑CT或者磁共振检查,排除颅内损伤的情况; 另外需要心理治疗的,是因为孩子有强烈的恐惧、焦虑情绪,这些负面情绪需要通过专业的方法进行干预消除,以免影响孩子的认知功能和发育。

小儿急性应激反应可表现为焦虑、抑郁、恐惧,某些情况下还可以出现妄想,但是一般症状比较轻,而且预后良好,绝大多数的孩子在数周甚至数月内都可以自行缓解。如果孩子出现严重的强迫观念,反复出现消极的想法和言语,或者反复清理、检查身体、重复动作,并且这些行为已经严重影响了孩子的学习和生活,就需要及时寻求专业的帮助了。 对于学龄前儿童来说,出现急性应激反应的时候,父母需要积极关注孩子的情绪,通过温和的言语交流引导孩子宣泄不良的情绪,同时对孩子给予充分的理解,让孩子感受到来自家人的关爱和支持,有助于孩子情绪的恢复。对于大一点的孩子可以通过给孩子读一读关于情绪管理的书籍,帮助孩子学习管理负面情绪的技巧。

如果您的孩子在经历较长的应激状态还没有恢复,或者出现了明显的负面症状,比如频繁噩梦、突然哭泣、烦躁易怒、睡眠问题等,建议及时求助心理咨询机构或心理科医生,采用心理或药物治疗的方式帮助孩子早日恢复正常。 如果您发现您的孩子存在比较持久的恐慌、紧张不安以及伴有躯体症状时,也要考虑是否发生了分离焦虑,此时应及时带孩子到儿科就诊,由医生判断是否需要给予相应的处理。 总之,无论是哪种类型的焦虑,早期识别,早期干预都能够事半功倍的效果!

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