儿童近视怎么恢复视力？
孩子近视了，父母担心孩子的眼睛状况，焦急的想知道该怎么办？ 首先要先了解什么是近视以及近视的形成原因。 近视是指眼睛注视远方物体时，由于眼的屈光系统（眼球、角膜、晶状体）发生了变化，使得远处的光线不能聚焦于视网膜上，从而形成模糊图像的一种眼病。
简单来说就是，因为眼球变长了，使光线不能准确集中在视网膜上，因此看远处的物体不清楚。 那造成近视的原因是什么？ 根据成因不同，我们将近视分为两大类：
1.轴性近视：眼轴长度大于正常水平；
2.曲率性近视：角膜弧度增大（也就是我们平时所说的“散光”）导致的光学焦点无法准确地聚集在视网膜上，而形成的近视。 所以，当孩子出现眯眼睛、揉眼睛、离眼镜很近看东西等情况，家长需要引起警惕！这往往是孩子用眼过度或者眼部肌肉疲劳的信号。这时候需要及时带孩子去医院就诊，检查是否有近视发生的可能。 那如果确诊为近视怎么办？ 首先，我们要弄清楚，导致近视发生的根本原因是：近距离用眼时间过长，眼睛得不到休息，从而引起的眼睛调节功能下降。预防近视的发生，关键还在看远近习惯的养成和定期的眼睛健康检查。
如果孩子已经近视，我们除了注意让孩子合理用眼外，还可以结合以下方式帮孩子缓解视力问题：
1.佩戴合适的眼镜 如果孩子近视了，应该尽早戴镜矫正。通过配戴框架眼镜可减缓青少年近视度数加深的速度。同时，应确保孩子选择的光学镜片是适合孩子眼度的近视镜片。
2.适当使用遮盖法 如果宝贝在假性近视阶段，可用遮盖法来控制近视发展。比如盖住一只眼睛，用另一只眼睛来视物，每天坚持半小时，连续坚持3个月，就能起到一定的效果。
3.户外活动不可少 每天2小时，每周4次的户外运动，可以有效抑制近视的发展。所以，家长平时要多鼓励孩子参加户外体育活动，让宝贝多到外面呼吸新鲜空气，锻炼身体。
4.科学饮食助护眼 食物应多样化，多吃水果蔬菜，补充人体必需的维生素。同时，也可适量摄入含有花青素的营养品，比如动物肝脏、鸡蛋、葡萄、蓝莓等。