儿童吃田七可以长高吗？
田七又称三七，是我国传统的中药材之一。具有消肿定痛、清热祛痰、平肝明目等功效。现代药理学研究证实，三七富含多糖、皂苷等成分，能够促进人体骨代谢，从而起到促进生长发育的功效。 那么，儿童能吃田七吗？该怎么服用呢？ 首先，我们要明确一点，是药三分毒，没有药物是能包治百病的，田七也是如此。所以，在没有明确病因前，不盲目给孩子服药。
目前认为，引起小儿身材矮小的原因主要分为两大类：一类是先天性遗传因素或后天性内分泌代谢引起的疾病；另一类是神经肌肉型肢体活动障碍导致的运动发育迟缓。 孩子身高增长的速度与许多外在和内在的因素有关，包括种族、性别、年龄、环境、营养状况、体育锻炼和疾病与否等因素。其中激素水平、生长激素和甲状腺素与身高关系密切。体内钙、锌等矿物质，铁、碘等微量元素缺乏也会影响孩子成长。
临床上，通过注射生长激素等方式来治疗身材矮小症的患者越来越多。当然，这些药物需要在医师指导下服用，切勿自行用药。 除了吃药外，还可以从以下4个方面帮助孩子增高：
1.合理饮食 孩子想要长得高，合理饮食必不可少。家长要注意孩子的膳食，多吃含钙、磷的食物，比如牛奶、鱼、虾、蛋类、蔬菜等。家长还应鼓励孩子多晒太阳，以促进机体对维生素D的吸收，从而增强骨骼生长。但应注意少吃高糖、高盐以及过分精致的食物。
2.充足睡眠 小朋友需要充足的睡眠，一般晚上8时开始，到第二天凌晨3时是宝宝生长激素分泌的高峰期，此时应该让宝宝进入深度睡眠状态。如果睡眠不足，就会直接影响生长激素的分泌。
3.适当运动 运动不仅可以强身健体，还能刺激生长激素分泌，改善骨骼血液循环，利于营养物质吸收，从而让您的孩子个子高高。建议每天安排一个小时左右的时间让孩子进行跳跃类的运动，如篮球、跳绳等。
4.情绪乐观 情绪乐观的孩子，能够保持心态平和，有利于身体机能处于平稳状态，从而增强机体的抵抗力。心情愉快还有助于胃肠消化功能的发挥，有利于营养物质的吸收。若孩子长期情绪不佳，会造成消化功能紊乱，出现厌食、偏食甚至营养不良，影响身体健康。