喝黄芪水有什么功效和作用?
1.增强免疫力 免疫是抵抗疾病的保卫兵,而黄芪则能增强这匹“战马”的实力。黄 芪中含有丰富的多糖类物质,这类物质可以刺激机体淋巴细胞转化,增加抗体产生 ,从而起到增强机体免疫功能的作用。另外,黄芪还能够提高非特异性免疫功能, 这意味着黄芪能够促进巨噬细胞等杀伤细菌,进而起到预防、治疗细菌感染的作用。 2.改善心脏功能 如果你的心脏有点问题,平时可以适量喝点黄芪泡水。因为黄芪本身就有改善心脏功能的效果。 《中国药典》中有记载,黄芪能“益气温阳、利水消肿”“用于气虚乏力、食少便溏、水肿腹胀”。李时珍的《本草纲目》中也有记载,说黄芪能“补肺气,实皮毛”。这些都表明黄芪对心脏是很有好处的。 黄芪是如何发挥改善心脏功能的作用呢?这是由于黄芪中含有黄芪皂苷、总氨基酸以及微量元素硒等物质,这些营养物质能够起到扩张血管,增强心肌收缩力,同时还能降低血液黏稠度和低密度脂蛋白胆固醇的水平,防止动脉硬化的发生和发展,从而达到改善心血管功能的目的。
3.保护肝脏 随着生活压力的增大,很多人处于亚健康的状态,这时除了注意饮食和睡眠,还可以喝点黄芪泡水。 因为黄芪对肝脏有很好的保护作用。 《中国药典》中记载了黄芪的功效,其中有一条就是“保护肝脏,抑制肝细胞脂肪变性和坏死”。这跟现代医学的研究结果也是一致的。有研究证明,黄芪能够降低四氯化碳、苯并芘及酒精等诱发的肝损伤,同时还能够阻止病毒引起的肝细胞病变,这说明黄芪对于多种原因造成的肝炎都有良好的防治效果。
4.延缓衰老 很多植物都具有一定的抗衰老作用,比如人参。而黄芪也同样有这 样的功效。 这是因为黄芪中含有丰富的多糖类化合物,此类物质能够有效调节体内的自由基水平,从而起到抗氧化的作用。另外,研究发现,黄芪中的多糖类成分还能够激活体内一些与抗氧化相关酶类的活性,进而提升身体清除自由基的能力,达到抗衰的目的。