亚麻籽油副作用吗？
我吃过，是保健品不是药物，所以没什么副作用 不过说实话，口感真不怎么样！！！跟鱼油一个味道，都是那种腥味重的油，我实在受不了那个味，吃的时候都拌在酸奶里喝。 我买的是200瓶的套餐（100瓶食用期和50瓶赠送亲友），每瓶60ml，总共就吃了两个月左右，后来让我放那过期了……因为实在是吃不下去.. 效果倒是有点效果的，最明显的感觉就是头发不再那么掉了，特别是洗头发的时候，掉的少了好多；皮肤也稍好点，没那么爱过敏了。
但是我要说他的一点缺点，那就是这个油特别不耐饿，一瓶60ml的油还没等我吃完就觉得饿了…… 所以我觉得这个油还是适合日常补充，如果指望它治病或是快速见效，恐怕会让你失望。 至于其他的功效，我也不多说了，我是感觉没多大作用...毕竟我不是专业研究油脂的。 不过网上有的人说吃了会拉肚子，我想可能是因为其中含有亚麻酸的原因吧。
建议：孕妇禁用，1岁以下婴儿不宜服用 如果想要购买的话，推荐一家买过一次的水产店，叫“聚鲜渔”，他家是自营店，价格比天猫、京东的都便宜，而且质量也有保证。 以上纯属个人意见，不喜勿喷～