八个月宝宝能吃山药么？
8个月的宝宝已经可以添加辅食了，而辅食中就可以添加一些含铁丰富的食物，比如蛋黄、猪肝粉和瘦肉末等；还可以吃一些富含钙、锌、维生素D、A的食物，如鸡蛋黄、鱼肉、虾肉、动物肝脏、胡萝卜、西红柿、洋葱头等；最后还可以给宝宝喝些鲜牛奶、酸奶或乳酪等，以补充生长所需要的营养物质。 但需要注意的是，刚开始给宝宝吃辅食的时候，要慎重，不能让宝宝吃到含有金属元素的食物，以免引起中毒。 而山药品种很多，但属于药食同源的食材之一。《中药大辞典》中有记载，其性味甘平，归脾、肺、肾经，主要作用是益气养阴、补脾肺肾。对于脾胃虚弱、大便溏稀、咳嗽痰多等症状有改善效果。 那么宝宝能吃山药吗？ 一般来说，6个月以上并且对奶制品不过敏的宝宝，都可以吃山药。只是需注意食用量，因为山药中含有胰蛋白酶，有可能会破坏宝宝的肠道功能。
如果宝宝存在脾虚食少、大便稀薄的情况，也可以适当吃一点山药，有助于改善症状。 但是需要提醒父母的是，3岁以内的宝宝胃肠功能尚未成熟，而山药当中含有多种营养成分，因此不建议一次性吃得太多，否则可能会增加胃肠负担，引起腹痛腹泻。 如果是3岁以上的宝宝，可以适量多吃点山药，但对蛋白质含量高的食物仍不宜多吃，以免影响消化。