几个月开始吃叶酸片？
叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，也是B族维生素中最重要的一种。 叶酸在人体的代谢过程中起着非常重要的作用，尤其在于蛋白质和核酸的合成，还能起到调节细胞分裂的速度，控制细胞的生长状态。 而备孕期间的孕妇补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形，同时也能预防孕妇贫血。 在我国，女性每天摄入1200微克的叶酸，就可以达到预防胎儿神经管畸形的最佳效果。 如果从准备怀孕开始服用叶酸，一直持续到孕后3个月，对宝宝大脑发育有很好的促进作用，能让宝宝更加聪明伶俐。
除了备孕阶段的女性需要补充叶酸外，计划怀孕的男性也需要提前3个月开始补充叶酸了。因为体内的叶酸水平也会影响到精子的质量与数量，如果体内缺乏叶酸，有可能会造成精子染色体异常，因此补充叶酸对于提高生育能力也是有帮助的。 需要注意的是，虽然补叶酸好处多多，但是也不能多吃。 若是过量摄入叶酸也可能会有反作用的，比如干扰抗惊厥药的毒性作用，干扰苯妥英钠、甲胺喋呤、乙胺嗪等药物的代谢酶系统；还可以干扰抗凝药的作用，引起药物蓄积中毒等现象。补充叶酸也要谨遵医嘱哦！