六个月宝宝能吃什么泥?
六个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候可以给宝宝适量吃些蔬菜泥和水果泥了哦~ 蔬菜类可以添加胡萝卜、土豆、南瓜、丝瓜等富含营养,容易消化的食物,这些蔬菜都可以打成汁或弄成泥后喂给宝宝吃; 水果的话除了给苹果泥、香蕉泥外还可以适当给宝宝吃点新鲜草莓、奇异果、葡萄等,这些水果都可以直接给宝宝啃着吃,也可以打成果泥喂给宝宝吃。
但要注意的是一次不要给宝宝喂得太多,蔬菜泥(汁)和水果泥的分量要由少到多渐增,喂的次数也应该由每日1-2次逐渐增至3-4次。每次添加新食物时,须注意宝宝的消化状况是否良好,避免引起消化不良;另外需注意别给宝宝吃过量的盐及调味品,以防引起宝宝肾负担。 这个阶段的宝宝大多数已经长出几颗乳牙,因此可以适当喂点磨牙饼干之类的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,还能训练宝宝手眼协调的能力,有助于培养宝宝良好的饮食习惯。妈妈可以在喂奶前半小时左右先让宝宝试吃,等宝宝适应了再慢慢增加吃的量。
随着宝宝一天天长大,妈妈的奶水中所含有的营养物质已经无法完全满足宝宝的需求了,此时及时补充富含蛋白质、矿物质、维生素等的营养辅食十分重要!