三个月没奶怎么追奶？
我也是宝宝三个多月开始混合喂养，之前都是纯母乳的，因为妈妈奶水足、宝宝吸的多，所以前两个月一直都没什么烦恼，也一直在增加奶量，直到宝宝突然不吃奶粉了（之前已经添加了一个星期的奶粉了），然后就开始纠结了…… 因为妈妈是全母乳奶量充足的那种，宝宝又只认妈妈，因此就出现了一直吃一边乳房的情况，而且每次喂奶都是左边吃了右边排空，或者右边吃了左边排空，就这样子过了两个星期左右发现妈妈的胸明显小了好多，我也就急了，因为还担心回奶！所以赶紧调整，两边一起喂，轮流吮吸，但是这样还是没用，因为妈妈已经感觉不到强烈的刺激了，于是我们又改变了方式，用吸奶器吸出来用奶粉稀释了给宝宝喝，可是这样也还是不行，宝宝依旧拒绝奶粉，并且因为吸奶器的使用，妈妈乳头刺痛加剧，最后终于放弃，并且因为长期单边吸奶导致妈妈现在还有一点点大小乳（不过看起来很明显哦）。。。
其实说到这些只是希望给楼主一些经验之谈，不要急，慢慢来，只要妈妈和宝宝健健康康的就好～～ 说到如何下奶，我觉得首先一定要让宝宝多吸，虽然宝宝小，吸力有限，但是多吮吸就会有反应的，特别是对于刚出生的婴儿来说，他的吮吸反射还是很敏感的；其次可以适当补充蛋白质，比如每天喝杯牛奶，再加上鱼、鸡、猪肉等肉类食物，这些食物中含有丰富的氨基酸，也是能够促进乳汁分泌的哦；最后建议可以每天喝一杯汤水，比如通草鲫鱼汤、丝瓜鸡蛋汤等等，当然酒酿蛋花汤、花生猪蹄汤也是可以的啦，不过这些汤水不要太油腻，保持清淡才行哦～