五个月宝宝饮食 5个月的宝宝已经添加了辅食，那在食物的种类上需要多样化，这样才有利于营养的吸收。同时也要注意，不要给宝宝吃不易消化的食物，以免引起宝宝不适。 这个月龄的宝宝，已经基本能够接受不同质地、不同口感的食物了，因此爸爸妈妈不必担心自己的厨艺不佳影响宝宝对辅食的接受程度。
不过，虽然这个时候宝宝的肠胃功能渐渐完善，但胃肠道蠕动功能仍然不够强，所以饮食上还是需要小心谨慎些好，应尽量选择清淡易消化，且富含营养的高蛋白食物。
例如，鸡蛋黄、鸡肉、鱼、瘦肉、豆腐等，都是不错的选择。 但要注意一次不能给宝宝喂食过多样的食物，以免引起过敏。如果是从母乳过度到添加辅食的阶段，还应循序渐进，慢慢添加。 同时注意，此时除了给婴儿准备食物外，还要特别注意清洁工作，避免感染细菌而生病。
吴佩松优质答主我家宝宝刚满5个月，之前纯母乳，在4个半的时候开始添加米粉和菜泥，不过这个时候只添加少量水果汁（苹果水）。到了第五个月才开始吃蛋黄，米糊等。现在他6个月了已经开始吃肉末粥、肉松、鱼汤等等了（注意观察食物性状哦！如果宝宝不喜欢的话，可以先喂点蔬菜，水果之类的）。我们现在是早上给宝宝吃鸡蛋黄（用奶调好，小勺一点点喂）；中午是蛋黄拌饭或面条+青菜/水果；下午也是蛋黄+酸奶或者牛奶/配方奶；晚上则是稀饭+鱼肉豆腐碎末+青菜/水果（加菜叶是为了增加维生素的含量） 至于您家孩子的情况呢我个人建议您先不要给他尝试果汁（特别是鲜榨果汁）因为宝宝肠胃发育还不是很完善，对于各种营养物质的吸收能力还很弱且易过敏，所以最好还是把新鲜蔬菜水果打成汁让宝宝直接饮用（比如胡萝卜就可直接榨汁）这样不仅避免了果渣影响口感而且更容易被吸收，水果也可以打成糊状，再加点温开水调成糊给您的宝贝食用，同时也要注意量的问题，一次不要给太多，慢慢适应。
