四个月的宝宝能站立吗?
可以的,但不建议让宝宝长期直立。 一般三个月开始就可以训练宝宝抬头、竖头了;到了四个月大的时候,宝宝已经能够熟练地低头看自己手,并且能够抬头、竖头、侧头、转头,还会用眼睛跟随物体的移动而移动自己的头。此时宝宝的颈部肌肉已经发育成熟,能够支撑起自己的头部,所以宝宝喜欢趴着玩,家长也发现宝宝在扶站时头能够挺直,甚至喜欢让别人牵着自己的手站立起来。
但这时候的宝宝还是不能长时间站立的,因为骨骼发育还不成熟,比如宝宝的腰部和髋部关节还很松弛,如果长时间站立或者走路,可能会引起骨盆不稳导致后翻或侧弯。此外如果宝宝长期保持一个姿势,会影响血液循环,有引发猝死的风险。[1-3]这个时期的宝宝应该多躺着,以发育颈背部肌肉力量。
那如何帮助还不会站立和独走的宝宝建立站立和行走的信心呢?
1. 父母可以多抱抱宝宝,跟宝宝说说话,给宝宝一些关爱和安全感;
2. 父母可以多给宝宝读读书,播放一些婴儿音乐,让宝宝感受语言和音乐的魔力;
3. 父母可以多帮宝宝抚触按摩,促进全身的肌肉和骨骼发育,为站立和行走打下基础;
4. 父母可以用玩具来吸引宝宝的注意力,然后协助宝宝站立起来,拿玩具引导宝宝去触摸,从而刺激感觉器官,提高认知能力和肢体协调性。 但要注意,虽然宝宝已经能够站立,但此时的腿还很软,不能承受身体的重量,因此站立的时间不宜过久,以免对下肢产生劳损。