五个月可以加辅食吗?
你好!宝宝满5个月后,除了母乳外,可以适当添加辅食了。但要注意的是,给宝宝添加的辅食应该是一种补充,而不是替代食物。也就是说,给宝宝添加的辅食要考虑到奶类摄入不足的情况。 因此对于5个月的宝宝来说,建议先给少量的蔬果汁或米粉,尝试2-3次后,如果没有过敏等反应,再逐渐增添其他种类。
1、添加原则由少到多,由稀到稠,循序渐进;
2、首次只给1勺(婴儿专用调羹),观察3天,若无不良反应,则可添加第2勺。之后每增加1勺,都要观察3天;
3、每日或隔日喂1次,每次间隔的时间要均匀。
4、在宝宝健康及消化功能正常的情况下添加辅食。注意不要让宝宝感到厌烦。
5月+开始吃辅食 的宝宝,推荐食谱如下: 水果泥(苹果、香蕉等)——提供维生素 蔬菜汤——提供矿物质、微量元素 米粉(含铁)——提供铁锌钙 肉泥(鸡肉、鱼肉等)——提供优质蛋白