9个月宝宝怎么吃鳕鱼？
首先，不建议给9个月的宝宝吃咸的，尤其是咸鱼和咸菜之类的！ 10个月以后的宝宝可以开始尝试淡盐水泡着喝，但是不能多喝哦~ 有家长问自己用油煎过后的鱼肉给宝宝吃可以吗？ 当然是可以的啊，我孕期就吃我自己做的油焖大虾，不过一次别多吃哦~ 还有妈妈问我能不能自己做鱼汤喝呀？ 当然可以啦，我自己就经常做鱼汤喝呢。不过你用的那个锅很重要，一定要选用砂锅来炖汤哦~
其实，除了鱼肉，还有很多其他优质蛋白的食物都可以让宝宝试试的哦~ 比如，牛奶、鸡蛋、豆腐、芝麻糊等等 不过要注意，宝宝这时候已经长牙了，有些比较硬的食物可以磨一磨再给宝宝吃哦～
我宝宝10M+了，还没吃过鳕鱼呢！ 之前尝试过三文鱼、带鱼和虾，都挺好的啊，但是每次都不吃......不过带他出去游玩的时候会给他买一些，让他看着大人吃。 我自己很喜欢三文鱼的鱼肉刺少且软嫩，所以会偶尔做点三文鱼粥、沙拉啥的给他尝一点儿（都是很小份的量）；虾的话做成虾仁粥、虾饺什么的，也还不错哦~
这次买的海鱼是秋刀鱼，味道还行吧，感觉比鳕鱼要腥一点（个人感受哈）~ 而且这玩意儿做起来也比较麻烦，要先用油煎熟然后放到高压锅里炖成汤～ 不过，这个做法倒是挺方便的啊——不用切鱼肉也不用去皮（哈哈～）。
