婴儿吃米饭好吗？
中国营养学会公布的“中国居民平衡膳食宝塔（2007）”规定1～3岁的幼儿每天粮谷类的摄入量为100～150克，4～7岁为150～200克，7～14岁为250～400克（其中，100克折合大米100克或富强粉100克或油饼80克或馒头120克或挂面75克或饼干90克）。家长们可以根据以上标准结合孩子的具体情况来决定孩子的米饭摄入量。
因此，对于那些能吃米饭的婴幼儿，建议每餐最好能吃30～60克的米饭，如果孩子能够更好地接受，也可以在日常的食物中多安排一些粮谷类食物，如馒头、挂面等。