儿童睡觉前能吃水果吗？
有许多人都错误的以为小孩在睡觉前吃水果的话很容易的就成为了蛔虫子的借口，的确，虽然水果里面有很多的维生素对于我们的身体健康是没有任何的坏处的，而且还非常的有利于我们消化，的确好多的家长都喜欢在孩子睡觉之前给他吃一些水果，但是其实这在一定情况上面对于孩子的健康是具有很大的坏处的，因为很容易让我们的孩子患上蛔虫病，对于这点我们真的是需要引起重视的。那么究竟孩子正在发育的时期能不能在睡觉之前吃水果呢？接下来我们就能够一起来了解一下这个问题。
小孩在夜里吃水果是好是坏：
1、小孩在晚上睡觉之前吃些水果对身体有好处。其实小孩在睡觉之前吃水果的话不仅仅非常的有利于我们消化，而且还可以帮助我们减轻一些压力，在晚上睡觉的时候吃上一些水果的话，可以使我们的神经得到一定程度的放松，这对于我们的睡眠来说自然是好的。但是好多的家长却并不知道其实这种行为在一定的程度上还会让我们的孩子非常容易的患上蛔虫病，因为水果比较容易腐烂，而且也很容易被蛔虫卵污染，如果小孩在吃了这样的水果之后就非常容易产生蛔虫病，这对于孩子的健康是危害巨大的。
2、水果里面含有大量的糖分，在晚上吃的话会引起发胖。其实不管是什么食物，如果你在睡觉前吃的话都会引起发胖，因为人在睡觉的时候身体各机能运行速度都会降低，如果在睡前吃东西的话，这些食物里的糖分就不能够及时的消耗，慢慢的就会在人的体内积累，慢慢的人就出现了肥胖的症状，所以对于想要减肥的朋友们来讲，在晚上睡觉之前一定是不能够吃任何的食物的。
3、水果里面含有丰富的果糖，很容易使人出现龋齿。其实不管是什么食物，如果在晚饭之后吃太多的甜食很，很容易出现龋齿的症状，因为在晚上睡觉之前吃水果的话，一般在睡觉之后，人唾液的分泌就会减少，而水果里面的果糖就不能够进行发酵，这样就很容易使人的牙齿出现腐蚀的状况，而且如果是在睡觉之前吃的水果太多的话，还非常容易引起肥胖。
所以大家在晚上吃一些水果的时候，一定要认真的挑选，最好是尽量选择国产的水果，而且如果水果已经腐烂一半了，建议大家还是最好不要吃了，毕竟腐败的水果很容易就蕴藏了大量的真菌，如果吃这些水果的话，很容易就引发了各种肠胃疾病，对于我们的健康危害是巨大的。